Les programmes en lignes sont 100% individualisés. Ils démarrent tous par une évaluation initiale puis une étude de l'objectif à réaliser. Ils permettent un suivi de proximité malgré la distance et peuvent se faire de n'importe où, avec et sans matériel.
Que ce soit dans un objectif de remise en forme, d'amélioration des performances, ou pour la préparation d'une échéance précise, nous avançons ensemble et créons le programme qui t'accompagnera tout au long de ta préparation
Coaching en ligne
Cours particulier
Forfait classique :
Séances ponctuelles en visio de
45min à 1h
60€/séance
Option suivi :
Si tu souhaites compléter tes coachings avec un suivi et un programme en autonomie ajoutes l'option suivi pour bénéficier des prestations suivantes :
- Espace d'échange connecté
- Suivi 5j/7
- Planification de séance sur mesure
- Routines vidéo à la demande
80€/mois
Accompagnement flash
Forfait unique :
Si tu as besoin de conseil dans la gestion de ton objectifs, de conseil techniques ou tactique pour la boxe ou que tu souhaites te créer une nouvelle routine à mettre en place :
Appel et échange au sujet de l'objectif et rédaction d'un guide pratique reprenant les points abordés disponible sous 72h
90€/session
Programmation
Forfait unique :
Si tu as besoin d'un accompagnement sur mesure tout au long de ta progression dans l'atteinte de ton objectif ce forfait t'offres les prestations suivantes :
- Planification et programmation des séances
- Accès à un espace de travail connecté
- Banque d’exercice vidéo
- Suivi et retour séances
- Bilan hebdomadaire sur l’espace connecté
-Un rendez-vous téléphonique une fois
par mois
- Routines vidéo à la demande
120€/mois